Blog

Estudi VITAL: The vitamin D and Omega-3 Trial

Estudi VITAL: The vitamin D and Omega-3 Trial

15 novembre 2018

No es troben beneficis significatius de la suplementació amb vitamina D, i pocs beneficis dels àcids grassos omega-3 en la prevenció primària de malaltia cardiovascular o càncer

M'han diagnosticat Diabetis tipus 1 en edat adulta. És possible?

M'han diagnosticat Diabetis tipus 1 en edat adulta. És possible?

09 novembre 2018

En general, tenim el concepte que la Diabetis tipus I (anomenada també juvenil o insulinodependent) és un tipus de Diabetis que només apareix en nens o adolescents. Però l'aparició de diabetis tipus 1 després dels 30 anys també és possible i, sovint, es diagnostica erròniament com diabetis tipus 2.

El glucagó intranasal; cada vegada més a prop

El glucagó intranasal; cada vegada més a prop

08 novembre 2018

No és la primera vegada que en aquest blog es parla del glucagó intranasal, i probablement tampoc serà l'última; i és que sembla que aquesta opció per al maneig de la hipoglucèmia greu la tenim cada vegada més a tocar.

Teprotumab per al tractament de la oftalmopatia tiroïdal

Teprotumab per al tractament de la oftalmopatia tiroïdal

05 novembre 2018

Aquest nou fàrmac aporta noves esperances al tractament de la oftalmopatia tiroïdal

Assaig clínic: dieta sense gluten i autoimmunitat tiroïdal

Assaig clínic: dieta sense gluten i autoimmunitat tiroïdal

29 octubre 2018

Posem en marxa un estudi científic destinat a avaluar l'eficàcia d'una dieta sense gluten sobre l'autoimmunitat tiroïdal, i a identificar les possibles variables clíniques indicadores de resposta a la dieta sense gluten. Busquem pacients que vulguin participar

TIROIDES I DIETA. PREGUNTES FREQÜENTS

TIROIDES I DIETA. PREGUNTES FREQÜENTS

18 octubre 2018

Podem millorar la nostra malaltia tiroidea mitjançant la dieta?

Què de bo i dolent hi ha en la mel?

Què de bo i dolent hi ha en la mel?

09 octubre 2018

Quan sentim parlar de mel, segurament, el primer que ens ve al cap és un gran pot de vidre, també podem pensar en les abelles i a continuació ho associem amb el refredat, en la tos o en una culleradeta per endolcir quelcom. En els darrers temps, també seria d’esperar que ho relacionem amb sucres lliures, amb pics de glucosa en sang i amb alguna que altra crítica qüestionant-ne els beneficis. És aleshores quan el cap ja s’ha fet un embolic. Què de bo i de dolent hi ha en la mel?

ELS TÈS, les infusions de fulles més populars al nostre país

ELS TÈS, les infusions de fulles més populars al nostre país

04 octubre 2018

Els tes són infusions de fulles i brots. És una beguda cada vegada més popular per les seves propietats antioxidants (contenen flavonoides, catequines, isoflavones i polifenols) i pel seu sabor fresc, lleugerament amarg que li dóna un caràcter especial a la beguda.

Fruits vermells

Fruits vermells

03 octubre 2018

Els fruits vermells destaquen pel seu alt contingut en substàncies no nutritives beneficioses per a la salut, i també substàncies nutritives, el que els fa aliments funcionals

Avui és el dia Mundial del cor. Ens sumem a la concienciació per cuidar-lo i cuidar-te.

Avui és el dia Mundial del cor. Ens sumem a la concienciació per cuidar-lo i cuidar-te.

29 setembre 2018

De cor només en tenim un, i les malalties cardiovascular segueixen al top en les causes de mortalitat als països desenvolupats.

ALIMENTS DE TEMPORADA: ELS BOLETS

ALIMENTS DE TEMPORADA: ELS BOLETS

26 setembre 2018

Són rics en aigua, minerals, fibra i antioxidants

GASPATXO I SALMOREJO

GASPATXO I SALMOREJO

25 juliol 2018

El gaspatxo i el salmorejo: les sopes fredes més utilitzades a l'estiu. És una opció refrescant i plena de nutrients per a passar els mesos de calor.

Hem participat en les colònies i campaments per a nens i adolescents amb diabetis que organitza l'Associació de Diabètics de Catalunya

Hem participat en les colònies i campaments per a nens i adolescents amb diabetis que organitza l'Associació de Diabètics de Catalunya

20 juliol 2018

Des de fa 4 anys, part de l'equip d'educadores en diabetis d'ENDOCS participa en les colònies i campaments per a nens i adolescents amb diabetis que organitza l'Associació de Diabètics de Catalunya. Es tracta d'unes convivències amb la diabetis com a factor comú; on es pretén traslladar l'educació diabetològica al món del lleure.

OLI DE COCO, ÉS SALUDABLE?

OLI DE COCO, ÉS SALUDABLE?

19 juliol 2018

L'oli de coco s'ha posat molt de moda a causa del seu elevat contingut d'àcids grassos saturats de cadena curta (AGM)

Diabetis pediàtrica

Diabetis pediàtrica

18 juliol 2018

Oferim nou servei d’educació diabetològica i nutricional, així com d’endocrinología en diabetis pediàtrica

Quin pes he de tenir durant  L’EMBARÀS ?

Quin pes he de tenir durant L’EMBARÀS ?

16 juliol 2018

Tens sobrepès o obesitat i estàs pensant a quedar-te embarassada? Millorar la teva salut sí que importa. Saps quant pes hauries d’augmentar durant l’embaràs per a garantir la salut del teu nadó? Trobar-se en un pes correcte i augmentar-ne l’adequat durant la gestació és crucial pel teu bebè.

MENÚ DE TEMPORADA

MENÚ DE TEMPORADA

12 juliol 2018

MENJAR “SA” NO HA DE SER AVORRIT: Preparant-nos per l’estiu Des de l’equip de ENDOCS et volem donar totes les facilitats per seguir una dieta equilibrada, baixa en calories i que a la vegada puguis gaudir del plaer de menjar.

EMPAGLIFLOZINA EN EL TRACTAMENT DEL FETGE GRAS NO ALCOHÒLIC EN EL CONTEXT DE DIABETIS TIPUS 2

EMPAGLIFLOZINA EN EL TRACTAMENT DEL FETGE GRAS NO ALCOHÒLIC EN EL CONTEXT DE DIABETIS TIPUS 2

13 juny 2018

L'estudi E-LIFT mostra resultats prometedors per empagliflozina en la reducció del greix hepàtic, podent ser aquest el primer pas per millorar la malaltia del fetge en persones amb diabetis tipus 2

Com s'ha de diagnosticar la malaltia celíaca?

Com s'ha de diagnosticar la malaltia celíaca?

01 juny 2018

La malaltia celíaca (MC) és un trastorn sistèmic de base immunològica, causat per la ingesta de gluten i altres proteïnes que afecta individus genèticament susceptibles. S'estima que fins a un 70% de pacients que presenten celiaquia romanen sense un diagnòstic.

El pàncrees artificial: un somni no tan llunyà.

El pàncrees artificial: un somni no tan llunyà.

31 maig 2018

El pàncrees artificial és un sistema que proporciona el control automàtic de les xifres de glucosa en sang. Está format d'un sensor de glucosa, un transmissor de la informació, un sistema de infusió contínua d’insulina (habitualment subcutani) i un algoritme de control que interpreta l’entrada de la xifra aportada pel sensor y decideix la quantitat de insulina a administrar. Actualment, la comercialització d’una primera generació de pàncrees artificials, ja és una realitat.

És necessari consumir un multivitamínic?

És necessari consumir un multivitamínic?

29 maig 2018

Un multivitamínic és un suplement dietètic que aporta vitamines, minerals i altres elements nutricionals. Generalment es disposen en forma de càpsules, pastilles, pols o líquids. En general, estan pensats per tractar dèficits de vitamines causats per malalties com trastorns digestius; en situacions especials com embaràs o fins i tot, en alguns casos per tractar una alimentació deficitària en nutrients.

25 de maig Dia Mundial de la Tiroide: t'oferim un control gratuït

25 de maig Dia Mundial de la Tiroide: t'oferim un control gratuït

22 maig 2018

El 25 de maig se celebra el dia Mundial de la tiroide per conscienciar sobre la importància del diagnòstic precoç dels trastorns tiroïdals. Estarem al vestíbul de l'Hospital de 11:30 a 13 per oferir-vos una valoració gratuïta

El tiroides a la gestació

El tiroides a la gestació

21 maig 2018

Hem anat al congrés portuguès d'obstetrícia a fer una xerrada, et revisem els aspectes més importants

Longitud de les agulles d'insulina

Longitud de les agulles d'insulina

16 maig 2018

La insulina s'administra en el greix subcutani evitant injectar a nivell intradèrmic o muscular, ja que pot resultar més dolorós o alterar la velocitat d'absorció. Per assegurar una punció adequada d'insulina s'ha de tenir en compte diversos factors, entre ells l'elecció d'una agulla de longitud i gruix adequats.

Vols estar a l'última de la teva tiroide?

Vols estar a l'última de la teva tiroide?

06 maig 2018

Hem assistit a la III Reunió Anual d'Experts en Tiroides de la SEEN, no ens hem saltat ni una i cada any és, si cap, millor. Un luxe compartir amb experts tot el coneixement i les novetats en patologia tiroïdal per poder oferir als nostres pacients la millor atenció especialitzada.

S’acosta l’operació biquini

S’acosta l’operació biquini

01 maig 2018

Per què escollir-nos per perdre pes? S'inicia el compte enrere, ja no hi ha excusa que valgui, i sembla que fa menys mandra posar-se perquè aviat ens anem a la platja! podem ajudar-te a preparar-te per estar més sa-n@

EMBARÀS I LACTÀNCIA: quan la nutrició és vital

EMBARÀS I LACTÀNCIA: quan la nutrició és vital

30 abril 2018

L'embaràs i la lactància són les primeres etapes de la vida. Cuidant-nos amb una bona alimentació oferim l'ambient òptim per al millor creixement del fetus / nounat. La nutrició ideal variarà en funció de l'etapa, característiques personals i clíniques, pes previ i hàbits alimentaris. Et podem donar consells per a un embaràs millor.

ELS NÒDULS DEL MEU TIROIDE: molt més que fer

ELS NÒDULS DEL MEU TIROIDE: molt més que fer "una ecografia" de control

19 abril 2018

El nòdul tiroïdal és una causa de consulta freqüent en Endocrinologia. S'estima que fins a un 65% de la població podria tenir. A més, l'ús cada vegada més freqüent de tècniques d'imatge fa que puguin ser troballes en exploracions realitzades per altres motius

Erradicar el dèficit de iode: la declaració de Cracòvia

Erradicar el dèficit de iode: la declaració de Cracòvia

18 abril 2018

El iode és imprescindible perquè la glàndula tiroide treballi amb normalitat. La nutrició deficient en iode és un dels problemes de salut pública més fàcilment prevenibles que l'OMS qualifica com la major causa de deficiència mental que es pot prevenir.

Què és la nutrigenètica?

Què és la nutrigenètica?

17 abril 2018

Com ens agradaria poder dissenyar una intervenció dietètica a mida de cada pacient, per millorar-li la vida, només amb una anàlisi de sang. Us parlem una mica d'això.

 Els edulcorants artificials s'associen a obesitat, disfunció metabòlica i diabetis

Els edulcorants artificials s'associen a obesitat, disfunció metabòlica i diabetis

11 abril 2018

El consum d'edulcorants, que te com a objectiu principal reduir el consum de sucre, de calories i prevenir l'obesitat i la diabetis, podria tenir un efecte contrari al que es pretén.

METFORMINA I SÍNDROME D’OVARI POLIQUÍSTIC: ¿POT REDUIR LES COMPLICACIONS DURANT L'EMBARÀS?

METFORMINA I SÍNDROME D’OVARI POLIQUÍSTIC: ¿POT REDUIR LES COMPLICACIONS DURANT L'EMBARÀS?

05 abril 2018

La metformina durant l'embaràs en dones amb síndrome d'ovari poliquístic podria provocar una menor incidència d'avortament tardà. No obstant això, no prevé la diabetis gestacional, i pot produir un pes del nen més a l'edat de 4 anys i un perímetre cefàlic lleugerament major

CIRURGÍA DE LA OBESITAT; QUINA TÈCNICA ESCOLLIR?

CIRURGÍA DE LA OBESITAT; QUINA TÈCNICA ESCOLLIR?

28 març 2018

La cirurgia de l’obesitat o també anomenada cirurgia bariàtrica és la cirurgia que es realitza per a afavorir la pèrdua de pes. Va dirigida a pacients amb obesitat mòrbida o amb obesitat acompanyada de comorbiditats associades susceptibles a millorar amb la pèrdua de pes, com poden ser la Diabetis Mellitus tipus 2 (DM2) o les apnees de la son.

Microbiota, obesitat i diabetis tipus 2

Microbiota, obesitat i diabetis tipus 2

23 març 2018

La composició de la nostra microbiota intestinal pot determinar l'aparició de malalties com la diabetis tipus 2 i l'obesitat

Nous subgrups de Diabetis. 5 tipus de Diabetis en lloc de 2 És possible?

Nous subgrups de Diabetis. 5 tipus de Diabetis en lloc de 2 És possible?

15 març 2018

Actualment la diabetis es classifica en dues formes principals, diabetis tipus 1 i diabetis tipus 2. La diabetis tipus 2 és la més prevalent actualment en la nostra societat, i en concret, aquest tipus de diabetis és molt heterogènia. Una classificació més concreta, podria proporcionar eines poderoses per poder individualitzar molt millor el tractament de cada pacient.

Menys dolor al punxar per controlar la diabetis

Menys dolor al punxar per controlar la diabetis

07 març 2018

El pacient amb diabetis sol controlar el seu nivell de sucre en sang capil·lar de 3 a 6 vegades cada dia, La sang s'obté en punxar les puntes dels dits. Aconseguir rebaixar el dolor que produeixen les punxades és un gran avanç en el maneig de la malaltia

El Protocol Nutricional Autoimmune, una possible ajuda per a pacients amb malalties autoimmunitàries?

El Protocol Nutricional Autoimmune, una possible ajuda per a pacients amb malalties autoimmunitàries?

05 febrer 2018

El Protocol Autoimmune és un estil de vida que combina l’alimentació i hàbits saludables, i que pretén millorar la salut de les persones amb malalties autoimmunitàries. Val a dir que aquest protocol no ha assolit nivell d’evidència científica però ens el demana gent amb trastorns autoimmunitaris, especialment digestius, que no milloren amb la teràpia bàsica i provar-ho tampoc no perjudica.

Tractament COACHING NUTRICIONAL

Tractament COACHING NUTRICIONAL

26 gener 2018

Portem molts anys dedicant-nos a la Nutrició i, com a experts, ens adonem que la clau per perdre pes és CANVIAR els HÀBITS D'ALIMENTACIÓ per TOTA LA VIDA. Per aquest motiu, hem creat el tractament NUTRI-COACH que pretén realitzar un seguiment estret i personalitzat setmanal o bisetmanal.

Unitat de Nutrició, Diabetis i Obesitat d'Hospital Universitari Dexeus

Unitat de Nutrició, Diabetis i Obesitat d'Hospital Universitari Dexeus

22 gener 2018

El servei d'Endocrinologia de Dexeus, www.endocrino.cat, dirigeix la Unitat d'Obesitat del nostre Hospital des de fa més de 10 anys. Som els especialistes en diabetis, diabetis gestacional, obesitat i nutrició en general.

EL KUZU, una planta a la que s’atribueixen moltes propietats beneficioses. Que hi ha de cert en tot això?

EL KUZU, una planta a la que s’atribueixen moltes propietats beneficioses. Que hi ha de cert en tot això?

16 gener 2018

S’ha estat parlant sobre les moltes propietats que presenta el Kuzu, entre elles que ajuda a eliminar o reduir el consum d’alcohol, tendeix a disminuir la febre i la grip, alleuja el cansament, ajuda en casos de problemes respiratoris, remei contra la ressaca, etc.

Pateixes candidiasi?

Pateixes candidiasi?

09 gener 2018

La candidiasi és una infecció causada pel fong Candida albicans, un patogen oportunista present de forma natural i en petites quantitats a la nostra flora microbiana, però quan aquesta es desequilibra per diferents factors és quan en patim les seves conseqüències.

DEGÀLEG NUTRICIONAL DEL NADAL

DEGÀLEG NUTRICIONAL DEL NADAL

21 desembre 2017

Ja tenim aquí el Nadal. Doncs bé, tant si han sucumbit a les temptacions comercials com si no, a continuació trobareu el decàleg nutricional del Nadal per tal de mantenir la salut i el pes corporal durant la marató de dies festius i les seves corresponents celebracions.

ÍNDEX GLUCÈMIC

ÍNDEX GLUCÈMIC

19 desembre 2017

L'índex glucèmic (IG) mesura la capacitat que tenen els carbohidrats d'elevar la glucèmia (sucre en sang) després de ser ingerit, en comparació una la glucosa pura.

La nutrició en l'esport: peça clau

La nutrició en l'esport: peça clau

26 octubre 2017

L'exercici físic està de moda. Cada vegada hi ha més persones que consideren imprescindible l'exercici físic en les seves vides i el practiquen de manera rutinària. L'exercici no només millora l'estat de salut física, també ens aporta importants beneficis en la salut mental i millora la memòria i capacitat cognitiva. Per a molts superar-se i millorar el rendiment suposen la motivació necessària per mantenir i reforçar l'activitat. Una alimentació adaptada a les necessitats de cada persona i al tipus d'exercici que realitza, és clau per aconseguir-ho.

Dapagliflozina per al tractament de la diabetis tipus 1 mal controlada

Dapagliflozina per al tractament de la diabetis tipus 1 mal controlada

13 octubre 2017

L’estudi DEPICT-1 demostra que la dapagliflozina com a tractament oral adjunt a la insulina, millora el control glucèmic i indueix pèrdues de pes en persones amb diabetis tipus 1 mal controlada, amb mínims efectes sobre la cetonèmia

Canagliflozina redueix el risc cardiovascular i renal alhora que incrementa el risc d’amputacions en pacients amb diabetis

Canagliflozina redueix el risc cardiovascular i renal alhora que incrementa el risc d’amputacions en pacients amb diabetis

05 octubre 2017

Nous resultats de la combinació de l’estudi CANVAS i CANVAS-R mostren que la utilització de canagliflozina, de nom comercial Invokana®, en pacients amb diabetis tipus 2, redueix significativament els episodis cardiovasculars i la disfunció renal, al mateix temps que s’incrementa el risc de patir amputacions de les extremitats inferiors.

Els edulcorants artificials alteren la resposta intestinal a la glucosa i predisposen a diabetis

Els edulcorants artificials alteren la resposta intestinal a la glucosa i predisposen a diabetis

29 setembre 2017

Ja us hem parlat altres vegades dels edulcorants, del que ens preocupa que puguin empitjorar el sobrepès i la síndrome metabòlica. Un estudi recent liderat pel Dr Richard Young, Universitat d'Adelaide, Austràlia, relaciona el consum d'edulcorants artificials amb l'aparició de Diabetis tipus 2

Glucagó per prevenir la hipoglucèmia post-exercici en la diabetis

Glucagó per prevenir la hipoglucèmia post-exercici en la diabetis

25 setembre 2017

Les persones amb diabetis tipus 1 presenten un elevat risc de patir hipoglucèmies hores després d’haver realitzat exercisi físic. Un estudi recent demostra que l’administració subcutània de glucagó abans de fer exercici, podria prevenir-la.

Pot la Metformina prevenir la diabetis?

Pot la Metformina prevenir la diabetis?

31 agost 2017

La metformina se l’ha etiquetat com “l’aspirina del segle XXI”, es tracta d’un fàrmac molt antic, que està demostrant beneficis més enllà de la indicació clàssica del tractament de la diabetis

S'ha investigat sobre una vacuna i la prevenció de la DIABETIS tipus I

S'ha investigat sobre una vacuna i la prevenció de la DIABETIS tipus I

20 juliol 2017

Un estudi pilot que avaluava la resposta d'una "vacuna" en la prevenció de la diabetis tipus 1 en les fases inicials de la malaltia, ha obtingut resultats decebedors, d'acord amb l'American Diabetis Association (ADA) 2017 Scientific Sessions.

Noves evidències del glucagó intranasal

Noves evidències del glucagó intranasal

17 juliol 2017

Un estudi de fase 3 demostra que la pulverització intranasal de glucagó pot revertir la hipoglucemia en 30 minuts en adults amb diabetis tipus 1 i és un procediment senzill

La importància de l'exercici físic en la diabetis tipus 2

La importància de l'exercici físic en la diabetis tipus 2

28 juny 2017

Fer exercici físic tant aeròbic com de força a dies alterns més de 150 minuts a la setmana pot ajudar a millorar el control metabòlic de les persones amb diabetis tipus 2

El consum diari de iogurt dóna lloc a una millor salut òssia

El consum diari de iogurt dóna lloc a una millor salut òssia

16 juny 2017

La investigació centra l’atenció en els beneficis que pot tenir el consum d’un iogurt diari en dones post-menopàusiques sobre la massa òssia, la pèrdua d’os cortical i també sobre l’IMC i el teixit adipós.

SIBO (sobrecreixement bacterià en intestí prim)

SIBO (sobrecreixement bacterià en intestí prim)

30 maig 2017

L'evidència no és concloent fins al moment, però sembla ser que el tractament antibiòtic, una dieta baixa en sucres fermentables i l'ús de probiòtics pot mantenir a ratlla aquesta malaltia

TRASTORNS RELACIONATS AMB EL GLUTEN

TRASTORNS RELACIONATS AMB EL GLUTEN

15 maig 2017

Cada vegada són més freqüents les molèsties relacionades amb la ingesta de gluten i el seu impacte mediàtic està en alça. És important saber amb quins trastorns comptem, com distingir-los i quines són les seves característiques principals.

Oli de palma

Oli de palma

04 abril 2017

Els efectes de l'oli de palma segueixen en discussió i investigació. No obstant, hi ha evidència sobre el seu paper en l'augment del risc cardiovascular i dades recents l'assenyalen com a afavoridor de la metàstasi

Tractament hormonal substitutiu: tractament de l’ hipopituitarisme

Tractament hormonal substitutiu: tractament de l’ hipopituitarisme

03 abril 2017

La disfunció dels sistemes hormonals requereix que nosaltres, els endocrinòlegs, tinguem la suficient perícia i entrega per a trobar el millor tractament de reposició hormonal. I el millor és aquell que de forma més fidedigna reprodueix els nivells d’hormones de l’estat de no malaltia.

Existeixen fàrmacs per a la obesitat? El que necessita saber sobre els fàrmacs aprovats per tractar l’obesitat

Existeixen fàrmacs per a la obesitat? El que necessita saber sobre els fàrmacs aprovats per tractar l’obesitat

31 març 2017

Funcionen els medicaments que ajuden a la pèrdua de pes? Perquè no s’utilitzen els fàrmacs indicats per a la pèrdua de pes?

EDULCORANTS ARTIFICIALS

EDULCORANTS ARTIFICIALS

27 març 2017

Els edulcorants artificials o substituts del sucre, són substàncies que s’utilitzen reemplaçant el sucre de taula per a endolcir aliments i begudes. Tot i així, d’un temps ençà la polèmica sobre la seguretat d’aquestes substàncies va en augment.

Migranya i dèficit de DAO

Migranya i dèficit de DAO

22 març 2017

No hi ha evidència científica per afirmar i per tant, tractar, les migranyes suposadament provocades per un dèficit de l'enzim diamino-oxidasa

Gingebre per a les nàusees

Gingebre per a les nàusees

15 març 2017

L'ús del gingebre per a la prevenció i tractament de les nàusees associades a la gestació i a la quimioteràpia es considera eficaç i segur

Prevenció cardiovascular amb fàrmacs antidiabètics

Prevenció cardiovascular amb fàrmacs antidiabètics

06 març 2017

Nous fàrmacs en el tractament de la diabetis: Empaglliflozina, liraglutide i semaglutide demostren reducció del risc cardiovascular

Hi ha alguna relació entre consum de lactis i aparició de càncer? Puc seguir consumint?

Hi ha alguna relació entre consum de lactis i aparició de càncer? Puc seguir consumint?

05 febrer 2017

El dia 4 de febrer se celebra el dia mundial contra el càncer. Coincidint amb aquesta data, volem recordar la importància de l'alimentació i volem aclarir la relació dels lactis amb la mateixa.

UNA PANDÈMIA SILENCIOSA: EL SUCRE

UNA PANDÈMIA SILENCIOSA: EL SUCRE

19 gener 2017

En els últims temps hem vist incrementat el consum de sucre sobretot en productes manufacturats. Sabem que el seu consum no és bo per a la salut i que afavoreix l'aparició de certes malalties. Quina quantitat de sucre consumim?

BON ANY NOU! Receptes i idees

BON ANY NOU! Receptes i idees

30 desembre 2016

Idees d'entrants, plats principals i postres per acomiadar i donar la benvinguda a l'any nou de manera saludable

Aliments lleugers i depuratius ideals per les festes:  La PINYA

Aliments lleugers i depuratius ideals per les festes: La PINYA

12 desembre 2016

Aquesta fruita aporta poques calories (49Kcal / 100g) ja que té un elevat contingut en aigua (82%). De aportació moderada en carbohidrats (11g / 100g) destaca pel seu contingut en fibra (1.5g / 100g), potassi (146mg / 100g), vitamina C (18mg / 100g) i carotenoides (27mcg / 100g).

Malaltia cardiovascular en diabetis

Malaltia cardiovascular en diabetis

28 novembre 2016

Si té diabetis, un bon control dels lípids (greixos) en sang i la pressió arterial, a part del sucre, l’ajudaran a evitar les malalties cardiovasculars.

2016 és l'any internacional de les llegums

2016 és l'any internacional de les llegums

21 novembre 2016

L'Assemblea General de les Nacions Unides va proclamar l'any 2016 com l'Any Internacional de les Llegums amb el propòsit de sensibilitzar la població sobre els seus avantatges nutricionals com a part d'una producció d'aliments sostenible encaminada a aconseguir la seguretat alimentària i la nutrició.

Gran notícia per als pacients que lluiten contra el sobrepès i l'obesitat: per fi un fàrmac que redueix la gana

Gran notícia per als pacients que lluiten contra el sobrepès i l'obesitat: per fi un fàrmac que redueix la gana

21 octubre 2016

Una dosi diària de 3 mg de liraglutida juntament amb dieta i activitat física ocasiona una pèrdua de pes significativa en persones amb sobrepès i obesitat, i redueix tots els problemes associats a l'excés de pes

Gestació en la pacient amb diabetis

Gestació en la pacient amb diabetis

14 octubre 2016

Per a una gestació saludable és fonamental mantenir la glucosa dins els valors òptims abans i durant l'embaràs per evitar les complicacions

Té diabetis? Cuidi els seus peus

Té diabetis? Cuidi els seus peus

07 octubre 2016

Les complicacions cròniques de la diabetis (neuropatia i vasculopatia) poden afectar als peus.

 Noves opcions pel diagnòstic d'aldosteronisme primari

Noves opcions pel diagnòstic d'aldosteronisme primari

30 setembre 2016

Una recent publicació demostra que no hi ha diferències entre l'ús de tomografia computeritzada (TC) o mostreig venós adrenal (AVS) per decidir el tractament en aldosteronismo primari.

Cirurgia metabòlica en el tractament de la Diabetis Mellitus Tipus 2: una solució per a una malaltia greu

Cirurgia metabòlica en el tractament de la Diabetis Mellitus Tipus 2: una solució per a una malaltia greu

26 setembre 2016

Una declaració conjunta de les organitzacions internacionals de la Diabetis Mellitus recomana la utilització de la cirurgia bariàtrica com a línia de tractament en determinades persones amb Diabetis tipus 2.

Neurotensina: Un nou marcador per predir el risc d'Obesitat futura

Neurotensina: Un nou marcador per predir el risc d'Obesitat futura

23 setembre 2016

Noves dades publicades a la revista Nature indiquen que la neurotensina podria servir per combatre l'obesitat futura.

GARCINIA CAMBOGIA

GARCINIA CAMBOGIA

20 setembre 2016

L’extracte de la Garcinia Cambogia (àcid hidroxicítric) té un paper prometedor com a coadjuvant de la dieta i l’exercici físic en la pèrdua ponderal en persones amb excés de pes, així com en la resistència esportiva.

L'ORTORÈXIA: OBSESSIÓ PER LA MENJAR SA

L'ORTORÈXIA: OBSESSIÓ PER LA MENJAR SA

18 setembre 2016

Si tens obsessió pel menjar sa, podries patir ortorèxia. D'aquesta manera es defineix un trastorn obsessiu compulsiu que porta l'alimentació sana a l'extrem, portant a un control estricte i exhaustiu dels components que conformen els aliments de la dieta.

CRONONUTRICIÓ

CRONONUTRICIÓ

22 juliol 2016

Diversos estudis demostren que realitzar els àpats de manera descompensada (fora d’horaris o amb proporcions calòriques errònies) afavoreix l’aparició d’excés de pes, dificulta la pèrdua ponderal i augmenta el risc de patir Diabetis Tipus 2

Un fong usat en la medicina tradicional xinesa podria ser utilitzat com a estratègia en la pèrdua de pes

Un fong usat en la medicina tradicional xinesa podria ser utilitzat com a estratègia en la pèrdua de pes

08 juliol 2016

Un estudi mostra que el fong Ganoderma lucidum, utilitzat en la medicina tradicional xinesa per les seves propietats antidiabètiques, té també propietats anti-obesitat que s’associen a la modulació que provoca en la microbiota intestinal.

MEATLESS MODAY

MEATLESS MODAY

04 juliol 2016

Uneix-te a la iniciativa dels "Dilluns sense carn", una campanya mundial que es va iniciar el 2003 amb la finalitat de reduir l'impacte sobre la salut i mediambiental que comporta el consum de carn animal.

Hem assistit a la reunió nacional d'experts en hipòfisi a Madrid del grup de neuroendocrinologia de la SEEN

Hem assistit a la reunió nacional d'experts en hipòfisi a Madrid del grup de neuroendocrinologia de la SEEN

04 juliol 2016

La reunió s'ha centrat sobretot en l'estudi molecular de tumors hipofisaris d'àmbit nacional en què participem: l'estudi REMAH

SUC PREMSAT EN FRED: La nova

SUC PREMSAT EN FRED: La nova "moda" per consumir fruites i verdures

30 juny 2016

Després de la moda dels sucs "Detox" o Sucs verds, recentment ha aparegut al mercat una nova gamma de sucs caracteritzats per elaborar-se amb la tècnica de premsat en fred, també anomenats cold pressing.

Nou entrenament personalitzat:

Nou entrenament personalitzat: "ZOP" ZERO OBESITY PROGRAM

27 juny 2016

Hem adoptat un programa personalitzat de plà d'entrenament. El programa anomenat "ZOP" ZERO OBESITY PROGRAM, consisteix en un programa d'entrenament físic per reduir i controlar el sobrepès i l'obesitat.

ELS CEREALS DE GRA COMPLET: SEMPRE MÉS SALUDABLES I ...  ARA AJUDEN A PREVENIR LA DIABETIS I EL CÀNCER!

ELS CEREALS DE GRA COMPLET: SEMPRE MÉS SALUDABLES I ... ARA AJUDEN A PREVENIR LA DIABETIS I EL CÀNCER!

23 juny 2016

Els cereals de grà complet són aquells als quals no se li ha eliminat cap de les parts que el componen. Aquests productes, elaborats amb farina integral de grà complet, són més nutritius i mantenen totes les vitamines i nutrients.

Aliments vegetals i colors

Aliments vegetals i colors

20 juny 2016

Assegurar la ingesta de 2 racions de verdures i 3 de fruita al dia és vital per al nostre organisme, però també cal aportar varietat de color a la nostra dieta

T'han diagnosticat intolerància a la fructosa?

T'han diagnosticat intolerància a la fructosa?

16 juny 2016

La intolerància o malabsorció a la fructosa es produeix per un dèficit de la mucosa intestinal de la proteïna transportadora GLUT5 que permet l'absorció de la fructosa a l'intestí prim.

Una planta que redueix el risc cardiovascular millorant els nivells de colesterol, sucre i tensió arterial?

Una planta que redueix el risc cardiovascular millorant els nivells de colesterol, sucre i tensió arterial?

15 juny 2016

La suplementació amb Pycnogenol (un producte derivat de l'escorça del pi) millora la funció endotelial en individus amb hipertensió, hiperglucèmia o hiperlipèmia.

Menjar mentre es camina afavoreix el sobrepès

Menjar mentre es camina afavoreix el sobrepès

13 juny 2016

Un estudi publicat a la revista Journal of Health Psychology, conclou que menjar mentre es camina afavoreix una sobreingesta en els menjars posteriors, afavorint el sobrepès.

Falsos mites sobre la diabetis

Falsos mites sobre la diabetis

06 juny 2016

A la consulta és molt freqüent trobar-nos amb creences falses o errònies sobre la diabetis. A vegades aquestes creences falses condicionen en excés la vida de la persona amb diabetis i a vegades, la posen en perill per menysprear alguns aspectes

Dia nacional del Celiac

Dia nacional del Celiac

29 maig 2016

El 27 de Maig és el Dia Nacional del Celíac. La malaltia celíaca és una intolerància permanent al gluten en la qual l'únic tractament és el seguiment d'una dieta sense gluten.

SUCS VERDS i SUCS “DETOX”

SUCS VERDS i SUCS “DETOX”

30 abril 2016

Et costa consumir les 5 racions de fruites i verdures que recomanen? Amb els sucs verds o Smoothies de verdures i fruites pots aconseguir-ho

¿Qué es la Chía?

¿Qué es la Chía?

30 abril 2016

Els àcids grassos essencials, els antioxidants, la fibra soluble i les seves vitamines i minerals fan de les llavors de Chia un aliment realment interessant.

El Caqui

El Caqui

14 març 2016

El caqui és una fruita tropical pròpia de la tardor. De color groc o ataronjat segons els seu contingut en carotens, amb sabor molt dols. Aporta 65 kcal per cada 100 grams

Vull perdre pes y evitar les malalties cardiovasculars Què és més efectiu: Dieta baixa en greixos o en carbohidrats?

Vull perdre pes y evitar les malalties cardiovasculars Què és més efectiu: Dieta baixa en greixos o en carbohidrats?

14 març 2016

El nombre de nord-americans amb sobrepès i obesitat va augmentar un 66,1% de 1971 a 2.011, el consum de greix es va reduir un 33,6% de 1965 a 2011 i el consum d'hidrats de Carboni va augmentar un 50% durant el mateix període, segons una revisió estadística del consum en els EUA. Al nostre país, la xifra de sobrepès + obesitat supera el 60% segons estudis poblacionals

Nutrició en el càncer

Nutrició en el càncer

07 febrer 2016

El Dia Mundial contra el Càncer se celebra tots els anys el dia 4 de febrer. L'objectiu d'aquesta campanya és reduir el nombre de morts evitables per càncer, conscienciant a la població en general i realitzant recomanacions per portar un estil de vida saludable

Glucagó inhalat. Podrem evitar la punxada?

Glucagó inhalat. Podrem evitar la punxada?

20 gener 2016

El glucagó, una hormona que ens ajuda a revertir les hipoglucèmies greus, podria estar disponible per a ús en spray nasal

Reunió anual científica en patologia tiroidea

Reunió anual científica en patologia tiroidea

13 desembre 2015

Hem estat a la reunió d'experts de tiroides de la SEEN a Madrid

14 DE NOVEMBRE DIA MUNDIAL DE LA DIABETIS

14 DE NOVEMBRE DIA MUNDIAL DE LA DIABETIS

14 novembre 2015

El Dia Mundial de la Diabetis es va crear al 1991 com a mitjà per augmentar la conscienciació global sobre la diabetis.

Aliments de temporada: LA CARBASSA

Aliments de temporada: LA CARBASSA

19 octubre 2015

Típica de la tardor, té importants propietats nutritives y escasses calories

Qui demonitza els làctics?

Qui demonitza els làctics?

19 octubre 2015

El consum de iogurts, llet descremada i altres productes làctics descremats s'associa amb un menor risc d'incidència de Síndrome Metabòlica en població anciana mediterrània

TRUCS NUTRICIONALS PER CUIDAR LA TEVA PELL DESPRÉS DE L’ESTIU

TRUCS NUTRICIONALS PER CUIDAR LA TEVA PELL DESPRÉS DE L’ESTIU

29 agost 2015

El consum de certs aliments pot ajudar-nos a aconseguir major protecció per la pell exposada al sol i a mantenir el bronzejat

Ens han donat el 2n premi a la millor comunicació científica clínica en el congrés de la Societat Espanyola d' Endocinologia i Nutrició

Ens han donat el 2n premi a la millor comunicació científica clínica en el congrés de la Societat Espanyola d' Endocinologia i Nutrició

15 juny 2015

Premi a la millor comunicació científica clínica en el congrés de la Societat Espanyola d' Endocinologia i Nutrició per un estudi en diabetis gestacional

Acromegàlia: nous fàrmacs en un futur proper

Acromegàlia: nous fàrmacs en un futur proper

15 juny 2015

Nous fàrmacs en el tractament mèdic d'un dels tumors hipofisaris més complicats: l' acromegàlia

 Els emulsionants afecten la microbiota intestinal propiciant malalties com la colitis ulcerosa i la síndrome metabòlica

Els emulsionants afecten la microbiota intestinal propiciant malalties com la colitis ulcerosa i la síndrome metabòlica

21 maig 2015

Els emulsionants són substàncies utilitzades en la indústria alimentària per barrejar dues substàncies no miscibles o difícils de barrejar.

Nous fàrmacs per tractar el colesterol

Nous fàrmacs per tractar el colesterol

20 maig 2015

Una nova família de fàrmacs diferent a les clàssiques estatines, demostren un potent efecte reductor del colesterol sense aparents efectes adversos associats.

Et convidem al Fòrum Dexeus Mujer

Et convidem al Fòrum Dexeus Mujer

16 maig 2015

El proper dijous 28 de maig, amb motiu del Dia Mundial de la Salut de la Dona, s’inaugura a l’Hospital Quirón-Dexeus el Fòrum Dexeus Mujer 2015. Es tracta d’un esdeveniment obert al públic on diferents professionals sanitaris realitzaran xerrades participatives sobre temàtiques relacionades amb la salut de la dona.

Els ous: nutritius i beneficiosos. I la llet o el yogur sencer potser no tan perjudicials ...

Els ous: nutritius i beneficiosos. I la llet o el yogur sencer potser no tan perjudicials ...

15 maig 2015

Els consum d’ous i d’algun producte làctic sencer podrien reduir el risc de diabetis La diabetis mellitus tipus 2 (DM2) és un trastorn metabòlic que es caracteritza per hiperglucèmia (nivells de sucre en sang elevats) amb presencia de resistència a la insulina i dèficit d'insulina. La diabetis de tipus 2 està estretament relacionada amb l'obesitat i la seva prevalença està en augment.

Per als amants del formatge i de la carn vermella tenim una bona notícia

Per als amants del formatge i de la carn vermella tenim una bona notícia

15 maig 2015

Per als amants del formatge i de la carn vermella tenim una bona notícia: El consum d'àcids grassos saturats (AGS) provinents dels lactis i les carns no processades no són nocius per a la salut cardiovascular ni es relacionen amb un major risc de diabetis, mentre que el consum de carns processades com salsitxes, embotits i bacó sí que es relacionen amb patologia cardiovascular i mortalitat.

Plats de temporada d’estiu: Et ve de gust un salmorejo fresquet?

Plats de temporada d’estiu: Et ve de gust un salmorejo fresquet?

15 maig 2015

És una crema servida habitualment freda i com a primer plat on els ingredients principals són: pa, tomàquet, all, oli d’oliva i sal.

APPS i DIABETIS

APPS i DIABETIS

13 abril 2015

És important tenir en compte que l'ús de les aplicacions no pretén ni ha de substituir el seguiment per part del metge.

Les dietes vegetarianes, Són saludables?

Les dietes vegetarianes, Són saludables?

02 abril 2015

Les dietes vegetarianes ben planificades són saludables, nutricionalment adequades i proporcionen beneficis per a la salut en la prevenció i el tractament de determinades malalties.

El consum d'espècies picants genera beneficis per a la salut

El consum d'espècies picants genera beneficis per a la salut

26 març 2015

Diversos estudis han vinculat l'atracció pel menjar picant a persones atrevides, amb fortes personalitats i persones a la recerca d'aventures.

Nuevos fármacos para la obesidad

Nuevos fármacos para la obesidad

19 març 2015

L'EMEA (Agència Europea del Medicament), ha aprovat dos nous fàrmacs per al tractament de l'obesitat: Mysimba® i Saxenda®.La EMEA (Agencia Europea del Medicamento), ha aprobado dos nuevos fármacos para el tratamiento de la obesidad: Mysimba® y Saxenda®.

L'humus

L'humus

12 març 2015

El consum d’ humus s'associa amb una baixa incidència d’obesitat i altres problemes de salut

La Carxofa. Aliments de temporada

La Carxofa. Aliments de temporada

05 març 2015

Per la seva baixa aportació energètica i greixosa esta molt indicada en aquells pacients que segueixen pautes d’aprimament.


La Carxofa. Aliments de temporada

Estudi VITAL: The vitamin D and Omega-3 Trial

Per la seva baixa aportació energètica i greixosa esta molt indicada en aquells pacients que segueixen pautes d’aprimament.

Leer más

L'humus

Estudi VITAL: The vitamin D and Omega-3 Trial

El consum d’ humus s'associa amb una baixa incidència d’obesitat i altres problemes de salut

Leer más

Este sitio web utiliza Cookies propias y de terceros. Si continua navegando, supone la aceptación de la instalación de las mismas. OK | Más información

Política de cookies +